うまるん体操
妹S
站長
うまるん体操
妹 S
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1
はい、最初は準備運動～
好，開始先做準備運動～
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2
手をまっすぐ上に上げて 左右に振ります
手向上伸直 左右來回擺動
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3
いきますよ～? まず右から～ さんはいっ!
要開始了喲～? 首先從右邊開始～ 預備!
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4
プ～ラプラ～プ～ラプラ～ プ～ラプラ～プ～ラ～ (左!)
搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 換左邊!
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5
プ～ラプラ～プ～ラプラ～ プ～ラプラ～プ～ラ～(右!)
搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 換右邊!
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6
プ～ラプラ～プ～ラプラ～ プ～ラプラ～プ～ラ～(左!)
搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 換左邊!
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7
プ～ラプラ～プ～ラプラ～ プ～ラプラ～でやっていこう!
搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 這樣做!
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8
それじゃ まずはこうして、ハムスターのポーズ
那麼 首先像這樣做個倉鼠的姿勢
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9
ハム!ハム! あ、ハムハムハムハム!
倉鼠! 倉鼠! 啊，倉鼠倉鼠倉鼠倉鼠!
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10
次はキメポーズ! さぁ、いきますわよ?
接下來擺個帥氣的姿勢! 那麼，要開始了喲?
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11
シュバフィーン! シュバフィーン! シュバシュバフィーン!
希爾芬! 希爾芬! 希爾芬! 希爾芬!
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12
日ごろの緊張をほぐすように
為了緩解平時的緊張
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13
表情、ゆるめて
舒緩表情
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14
全身、力を抜いて
放鬆全身
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15
ダラダラダラダラ ダラダラダラダラ
懶洋洋懶洋洋 懶洋洋懶洋洋
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16
ダラダラからの…うまるーん!
懶洋洋然後咧…小埋!
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17
せーの
準備
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18
ね! ね! ね! 幸せの秘訣、それは笑顔でしょ? (イェイ!)
吶! 吶! 吶! 幸福的秘訣，那就是笑容吧? (Yeah!)
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19
ね! ね! ね! たまにはね、お兄ちゃんもボーッと見てないでさ
吶! 吶! 吶! 歐尼醬也不要呆呆的看著，偶爾啊
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20
こうして一緒に踊ろうよ
像這樣一起來跳舞吧
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21
楽しくない? 楽しくなくなくない?
不開心嗎? 怎麼可能不開心呢!
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22
最後にもう一回!
最後再來一次!
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23
プ～ラプラ～プ～ラプラ～ プ～ラプラ～プ～ラ～(ラスト!)
搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 最後了!
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24
プ～ラプラ～プ～ラプラ～ プ～ラプラ～でやっていこう!
搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 搖搖晃晃～ 這樣做!